Kineski proizvođač zelenog čaja daje savjete o ispijanju oolong čaja

Kada piti Oolong čaj za mršavljenje
Prema legendi, farmer po imenu Sulong potpuno je zaboravio svježe lišće zelenog čaja dok juri za dragom planinom. Listovi su počeli oksidirati i postajati lagano smećkasti. I dalje je prerađivao čaj i osjetio divan, gladak okus s notama voća i cvijeća. Seljani su ga voljeli i čak su otkrili da je mnogo manje oštar za želudac u odnosu na zeleni čaj. Čaj su odlučili nazvati 'oolong'.

U Kini je oolong čaj ostao popularan još od otkrića, a proces njegove proizvodnje dodatno je usavršavan kroz povijest. Danas je oolong čaj omiljen među ljubiteljima čaja, kao i onima koji žele ostati u dobroj formi. U Kini je oolong čaj postao jedan od najtraženijih napitaka koji je dio programa zdravog mršavljenja. U ovom članku raspravljat ćemo o najboljim trenucima dana za konzumiranje ovog prekrasnog napitka.

Kada piti oolong čaj?
Postoji razlog zašto se oolong često poslužuje tijekom Dim Sum ručkova u Kini: ima sposobnost pomoći probavi, što je stvarno korisno ako ste ručali masno.

Ipak, ispijanje čaja dok jedete nije optimalno. Najbolji trenutak za ispijanje oolong čaja je oko 25 do 35 minuta nakon obroka.

Oolong čaj s kofeinom
Iako je oolong nakon doručka i ručka odličan, možda nije pravi izbor za poslije večere. Oolong čaj sadrži kofein i možda neće biti od koristi za dobar noćni odmor. Umjesto toga, prijeđite na biljne čajeve kao što je onaj od cvjetova krizanteme. Ovaj biljni čaj ne samo da je bez kofeina, već i stvarno pomaže da se smirite i bolje spavate. I kao što možda znate, dobar san će vam pomoći da sljedeći dan sagorite više kalorija!

Kada ne piti oolong čaj?
Iako je oolong stvarno zdrav, treba ga izbjegavati kada:

Trudni ste (kofein nije dobar za bebu!)
Na prazan ste želudac (može se javiti bol u trbuhu i mučnina.)
Kasno je (kao što je gore spomenuto, može naškoditi snu.)
Nadamo se da smo u ovom članku odgovorili na vaše pitanje. Ako želite saznati više o oolong čaju, slobodno pročitajte jedan od povezanih članaka u nastavku.

Mi smo jedan od KINESKIh proizvođača ZELENOG ČAJA i dobrodošli da dođete i kupite!